Yazar "Özdinç, Sevgi" seçeneğine göre listele
Listeleniyor 1 - 4 / 4
Sayfa Başına Sonuç
Sıralama seçenekleri
Öğe 50 yaş üzeri bireylerde egzesrsiz eğitiminin fiziksel uygunluk ve lipid metabolizması üzerine etkileri(Trakya Üniversitesi, 1998) Özdinç, Sevgi; Kokino, SiranuşÖZET Bu çalışmanın amacı; 50 yaş üzerindeki bireylerde egzersiz eğitiminin, fiziksel uygunluk parametreleri (kas kuvveti, denge, esneklik, vücut kompozisyonu, güç, çeviklik ve kassal endurans) ile, serum lipid, lipoproteinler (trigliserit, total kolesterol, low density lipoprotein [LDL], high density lipoprotein [HDL]) ve açlık kan şekeri üzerine olan etkilerini araştırmaktı. Rastgele seçilen 30 gönüllü, 4 hafta boyunca, haftada 4-5 gün, 30-45 dakika aerobik ve kalistenik egzersizleri içeren bir programı takip ettiler. Çalışma kapsamındaki parametreler, tüm deneklerde eğitim öncesi ve sonrası ölçüldü. Axillar, xiphoid ve subcostal göğüs bölgelerinin hareketliliği, göğüs çevre ölçümü ile; Her iki extremitenin omuz abduktörleri ve extansorleri, kalça abduktörleri ve extansorleri, m. quadriceps femoris, hamistring grubu kasları ile m. rectus abdominus kasının kuvveti, manuel kas testi ile; Vücut kompozisyonu, vücut kütle endeksi ile; Denge, stork-stand test ile; Esneklik, sit-and-reach test, kol hareket testi, shober endeksi ve baş duvar mesafesi endeksi ile; Kassal endurans, sitting-tuck ve çömelme testleri ile; Güç, vertikal sıçrama ile; Çeviklik, side-step test ile; Kardiovasküler endurans, 2 dakika merdiven testi ile ölçüldü. Sonuçların anlamlüığı, istatistiksel olarak araştırıldı. Eğitim öncesi ve sonrası yapılan ölçümlerde, xiphoid bölge, sağ taraf omuz extansorleri ve M. Quadriceps femoris, sol taraf omuz abduktörleri, kardiovasküler enduransa ait diastolik kan basıncı, biyokimyasal parametrelerden total kolesterol, HDL ve LDL de, istatistiksel olarak anlamlı bir fark elde edilemedi. Fakat, diğer tüm testlerde anlamlı kazançlar elde edildi. Bu sonuçlar göstermiştirki; aerobik ve kalistenik egzersizleri kapsayan 4 haftalık eğitim programı ile tüm fiziksel uygunluk parametrelerinde, anlamlı ilerlemeler elde edilebilir. Lipid profilinde de, olumlu ilerlemeler sağlanabilir. Fakat bu eğitim programı, kolesterol ve lipoproteinlerde belirgin iyileşmeler elde etmede yetersizdir. IVÖğe Demonstrating the Irridation and Reinforcement Effects of Proprioceptive Neuromusculer Facilitation Technics(2022) Özdinç, Sevgi; Selçuk, HalitPurpose: Proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF) is a rehabilitative approach that use in a variety of conditions. This study aimed to demonstrate the force irradiation principle of the proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF) technique, which was expected to occur through the use of body segments together. Methods: Healthy young individuals who met the inclusion criteria were included in the study. Using a hand dynamometer (Jamar), dominant-side handgrip strength was evaluated via two different methods, expressed as control and experimental. The control group measurement was done as a standard unilateral handgrip strength test and the experimental one included bilateral handgrip strength. Three consecutive repetitive measurements were taken for both control and experimental methods, and the average values were compared with the dependent t-test. Results: Fifty-four individuals participated in the study. Sixteen (29.6%) of the participants were male and 38 (70.4%) were female, and the dominant side was the right side for all participants. The means of grip strength was 27.08 ± 8.67 kg for control measurement and 29.08 ± 8.89 kg for experimental measurement. The experimental handgrip strength was significantly higher than the control strength (p < 0.001). Conclusion: As a result of our study, we can say that the grip strength obtained by bilateral activity is more than that of unilateral activity; therefore, it supports the PNF irradiation effect principle. In addition, this information highlights the bilateral treatment approach in training programs for strengthening weak muscles and increasing skills in motor activity.Öğe Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Eğitimi Alan Lisans Öğrencilerinin Mesleki Kaygı Düzeylerinin Belirlenmesi(2018) Özdinç, Sevgi; Biçici, Yağmur; Çamur, Miraç; Turan, Fatma NesrinBu çalışmanın amacı, fizyoterapi ve rehabilitasyon bölümü öğrencilerinin mezuniyet sonrasına yönelik mesleki kaygılarını belirlemektir.Ayrıca bölüme yeni başlayan birinci sınıflar ile mezun aşamasındaki son sınıfları mesleki kaygı açısından karşılaştırmaktır. 2016-2017öğretim döneminde fizyoterapi bölümü birinci ve son sınıf öğrencilerine, araştırmacılar tarafından geliştirilen mesleki kaygı anketi iledurumluk ve süreklilik kaygı ölçeği 1-2 (State-Trait Anxiety Inventory – STAI TX 1-2) uygulandı. Kesitsel ve tanımlayıcı olarak planlananaraştırmada her üç ölçek açısından cinsiyet ve sınıflar arası fark araştırıldı. Her üç ölçek açısından cinsiyetler arasında istatistiksel farktespit edilemezken, mesleki kaygı maddeleri açısından sınıflar arasında fark tespit edilmiştir (p>0.05). Birinci sınıflarda mesleki yeterliğeyönelik kaygı yüksek iken dördüncü sınıflarda gelecek ve iş bulma kaygısı daha yüksek bulundu (p>0.05). Çalışmamızda, eğitim sürecininöğrencilerin öz yeterliliklerini desteklemesini memnun edici bulduk. Dördüncü sınıfta artan gelecek ve iş bulma kaygılarının azaltılmasıiçin kariyer günleri gibi faaliyetlerin artırılmasının yararı olacağını düşünmekteyiz.Öğe Sağlık Bilimleri Fakültesi Öğrencilerinde Kas İskelet Sistemi Problemleri ile Fiziksel Aktivite veStres Düzeyi Arasındaki İlişkinin İncelenmesi(2019) Özdinç, Sevgi; Turan, Fatma NesrinÖZAmaç: Bu çalışmada sağlık bilimleri fakültesinde öğrenim gören öğrencilerde, kas iskelet sistemi problemlerinin günlük bilgisayar ve cep telefonu kullanım süreleri, algılanan stres ve fiziksel aktivite düzeyi ile olan ilişkisinin araştırılması amaçlandı.Gereç ve Yöntem: Bir devlet üniversitesinin sağlık bilimleri fakültesi öğrencileri, bölüm, sınıf ve cinsiyete göre tabakalı örnekleme yöntemi kullanılarak gönüllülük esasıyla araştırmaya alındı. Araştırmada, demografik bilgileri sorgulayan bir anket formu, kas iskelet sistemi rahatsızlıklarının değerlendirilmesinde Cornell Kas İskelet Sistemi Rahatsızlıkları Anketi (CKİSRA), fiziksel aktivite düzeyinin değerlendirilmesinde Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi- Kısa Formu (UFAA-KF), stresin değerlendirilmesinde Algılanan Stres Ölçeğ-14i kullanıldı. Kas iskelet sistemi rahatsızlıkları ile değişkenler arasındaki ilişki araştırıldı.Bulgular: Araştırmaya 106 öğrenci katıldı. Yaş ortalaması 20,59±1,67 (18-24) yıl idi. Cep telefonu kullanım süresi günde 4.01 saat, bilgisayar kullanım süresi 1,79, uyku süresi 7,37, oturma süresi, 5,28 saat olarak tespit edildi. Algılanan stres puanı 18,28/56 idi. Toplam CKİSRA sonucu ile ilişkili tek değişken cep telefonu kullanmasüresi olarak tespit edildi (r=0,48 p<0,001).Sonuç: Bu araştırmanın sonuçları, günlük cep telefonu kullanım süresi ile kas iskelet sistemi rahatsızlıkları arasında bir ilişki olduğunu vurgulamaktadır. Cep telefonu, bilgisayar, tablet bilgisayar gibi günümüzün vazgeçilmez cihazlarının kullanımına yönelik riskler, doğru postüral alışkanlıklar ve fiziksel aktivitenin hayatın içine katılmasına yönelik bilgilendirme ve fiziksel eğitim programlarına ihtiyaç olduğu düşünülmektedir.
